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Sport

Tennis: guida pratica a carichi e prevenzione infortuni

  • ID 78875626
  • venerdì 2 ottobre 2026
  • Notizie.it
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Una guida pratica e senza tempo per gestire i carichi nel tennis, prevenire tendiniti e proteggere spalla e ginocchio con RPE, warm-up e rientro graduale Leggi tutto Tennis: guida pratica a carichi e prevenzione infortuni su Notizie.it.
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